生ニンニク 下痢|にんにくで下痢に!原因や腹痛を防ぐ食べ方のポイン。

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「にんにくを多めに食べても下痢なんてしなかった」という方も、食べ過ぎには注意しなければなりません。 生のにんにくであれば1日1片、加工されているにんにくであれば、1日2~3片が目安となります。

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